Ejercicios contra el cáncer de mama Ejercicios contra el cáncer de mama

Una investigación muestra que el ejercicio también es bueno para combatir la enfermedad

La práctica regular de actividad física protege contra el desarrollo de cáncer de mama. En una investigación fueron evaluadas 15.710 mujeres, con edades entre 20 y 69 años, de las cuales 8.080 presentaban el diagnóstico de tumor mamario.

Se descubrió que las mujeres que practicaban actividad física, por períodos mayores a seis horas semanales, presentaban una reducción de un 23 por ciento en el riesgo de desarrollo de tumor de mama, comparadas con aquellas que no realizaban ejercicio.

Fuente: Cancer Epidemiology Biomarkers and Prevention

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