Exfoliantes Exfoliantes

Si tiene la piel deshidratada y áspera, estos exfoliantes naturales y económicos son justo para usted.

Fuente: Salud a Diario

Los exfoliantes funcionan de maravilla en pieles ásperasy deshidratadas. Al frotar la piel, se desprenden las células muertas, y esta luce radiante. También mejoran la absorción cutánea de otros productos, como aceites e hidratantes, así que los resultados son más notorios. Los ingredientes de muchos productos convencionales son artificiales y poco atractivos; por fortuna, las fórmulas naturales de las esencias herbales, nueces trituradas, azúcar e incluso granos de café funcionan a las mil maravillas.

Suavidad y brillo para la piel

Todos los días, la epidermis (la capa superficial de la piel) desprende millones de células muertas. La velocidad con la que el cuerpo renueva la piel decrece con el paso de los años, por lo que la exfoliación adquiere importancia para mantener la piel saludable y juvenil. La exfoliación también ayuda a aflojar los vellos encarnados, estimula la circulación y elimina la suciedad y el sebo sin el uso de jabones agresivos.

Aproveche al máximo su exfoliante de hierbas con los siguientes pasos.

• Limpie su cuerpo como siempre antes de exfoliar, pero no se depile: los exfoliantes dañan la piel recién depilada.

• Permanezca en la ducha o en la bañera para suavizar la piel antes de atacar las áreas rugosas con el exfoliante. Use más exfoliante en rodillas, talones y codos.

• Aplique el exfoliante en la piel humedecida, con un masaje y con movimientos circulares, de los pies al corazón. Evite los genitales y los pezones.

• Estas recetas de exfoliantes contienen aceites esenciales, cada uno con un determinado propósito y un aroma diferente: la manzanilla, por ejemplo, calma la piel sensible. Deje el exfoliante en la piel de 2 a 3 minutos para permitir que el aceite penetre.

• Si tiene piel sensible o proclive al acné, tenga cuidado con los exfoliantes, pues pueden favorecer los granos e irritar la piel. Empiece con poca presión, no frote si tiene molestias y exfolie solo una vez a la semana. 

Exfoliante corporal de especias

Esta mezcla suavizante para la piel contiene café, conocido por sus propiedades tonificantes y estimulantes, y canela, con su aroma dulce y revitalizante. Los granos de café exfolian la piel, y los aceites de la crema de maní la hidratan.

• 1 cda. de granos molidos de café

• 3 cdas. de crema de maní

• 1 cdta. de aceite de germen de trigo

• 1/2 cdta. de canela en polvo

• 1/4 cdta. de nuez moscada

• 1/4 cdta. de jengibre en polvo

• 5 gotas de aceite esencial de cedro

Preparación:

1 Coloque todos los ingredientes en un bol. Mezcle hasta formar una pasta arenosa.

2 Para usar, aplique puñados de pasta con un masaje en la piel humedecida, en la ducha. Enjuague y seque.

Exfoliante corporal de naranja

Los ácidos frutales del jugo de naranja y el ácido lácteo del yogur remueven las células muertas. Estos ácidos estimulan la producción de colágeno y de elastina (proteínas y fibras cutáneas que tienden a desaparecer con el tiempo). La sal marina es curativa solo si se usa para pieles sensibles. Si ese no es es su caso, sustituya la sal marina por azúcar sin refinar.

• 1 naranja

• 2 cdas. de sal marina fina

• 3 cdas. de yogur natural

• 1 cdta. de aceite de almendra

• 5 gotas de aceite esencial de limón

• Harina de arroz para elaborar una pasta

Preparación:

1 Corte la naranja; exprima una mitad y aparte la otra.

2 Mezcle el jugo de naranja, la sal, el yogur, el aceite de almendra y el aceite esencial; revuelva. Agregue harina de arroz para espesar y obtener una pasta moldeable.

3 Para usar, primero frote la media naranja sobre rodillas, codos, talones y otras áreas ásperas. Después aplique con un masaje la mezcla para remover la piel muerta. Enjuague y seque.

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