Si tenés diabetes y aún no adoptaste medidas para combatirla, no hay tiempo que perder.

Para combatir la diabetes, una actitud positiva hace la diferencia.

Aumentar el consumo de este grupo de alimentos resulta beneficioso para la salud, ayuda a mantener controlada la diabetes y previene las complicaciones.

Ser diabético no tiene por qué implicar suprimir grupos de alimentos. Solo se trata de elegir los alimentos adecuados dentro de cada grupo.

A continuación, le sugerimos 10 alimentos hipoglucémicos con los que podrá mantener el azúcar en sangre a raya.

Siga estas estrategias para alcanzar un peso saludable, mientras mantiene controlado el nivel de glucosa en la sangre.

¿No se le ocurre cómo incorporar fruta en la alimentación? Descubra postres deliciosos con estas sugerencias.

Si bien son fundamentales en toda alimentación saludable, las frutas y las verduras son imprescindibles en la dieta de las personas que padecen diabetes.

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