¿Sabía que el ají picante sirve para combatir gran cantidad de dolencias? A continuación, le presentamos 5 de sus propiedades principales.
¿Por qué son tan importantes en nuestra alimentación? Aquí, las claves.
Nutritiva y sustanciosa fuente de proteínas de origen no animal, los porotos tienen un sinnúmero de beneficios para la salud.
Conocé el gran poder nutritivo de esta planta ancestral. Y animate a preparar la receta.
Qué es la leptina y para qué sirve. Cómo estimularla para perder peso y reducir el efecto rebote después de la dieta.Fuente: www.buenavibra.es
¿Tu alimentación te provee todo lo que necesitás para mantenerte saludable? Enterate.
No cocinar adecuadamente puede propiciar la pérdida de nutrientes básicos, como vitamina C y folato. Descubra cómo garantizar la conservación de nutrientes.
Las manzanas no solo mejoran la higiene dental sino que además podría ayudar contra el asma y las enfermedades pulmonares.
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