Persona bebiendo agua Persona bebiendo agua

Si bien el consumo de agua con gas es saludable, hay casos en los que conviene evitarla.

Fuente: Cuidateplus.marca.com 

Hay personas que no deberían abusar del consumo de agua con gas. Según expone Colina, existen determinadas situaciones en las que la versión sin gas sería más saludable:

1. Personas que padecen de flatulencias (sobre todo si les cuesta expulsar los gases).

2. Personas que padecen acidez o reflujo, como consecuencia o no de una hernia de hiato, ya que el gas puede generar una distensión abdominal, favorecer los reflujos gástricos y agravar la patología, afirma el portal Cuidate Plus.marca.com.

3  Personas que padecen enfermedades pulmonares o insuficiencia respiratoria. En estos casos, según la experta, “no conviene hinchar el abdomen” bebiendo agua con gas, ya que podría presionar el pulmón y dificultar todavía más la respiración ya deficiente. 

4. Personas que padezcan alguna enfermedad del tracto digestivo bajo, como problemas de flatulencias, colon irritable, celiaquía o enfermedad de Crohn. En estos casos, el agua con gas puede incrementar las molestias digestivas, por mayor distensión abdominal en el intestino grueso.

5. En deportistas, su consumo puede resultar molesto por el hecho de que dificulta la deglución y los reflujos podrían aparecer, tal como concluye este práctico artículo del sitio web Cuidate Plus.marca.com. 

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