¿Cómo pueden minimizarse los efectos del estrés óseo?

Bien Natural
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21/07/2023

Es posible (y recomendable) tomar medidas para prevenir el estrés óseo y evitar problemas.

¿Cómo afecta el estrés a los huesos?

Bien Natural
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21/07/2023

El estrés o la sobrecarga de los huesos puede provocar lesiones óseas.

Test: ponga a prueba sus huesos

Bien Natural
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29/07/2020

A menudo, la osteoporosis no se detecta hasta que ocurre una fractura, pero es mejor detectar el problema en una etapa inicial y tomar medida...

Alimentos ricos en calcio que no son lácteos

Bien Natural
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15/01/2020

¿Le cuesta incorporar calcio? Estas son algunas formas fáciles de obtener más calcio de los alimentos.

¿Cómo puedo prevenir la osteoporosis?

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15/01/2020

Aunque aproximadamente el 60% de su densidad ósea se determina por factores genéticos, existe un 40% sobre el que usted puede actuar. ¡Póngase manos a la obra,...

Nutrientes indispensables para huesos saludables

Viva La Cocina
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30/01/2013

 Varias vitaminas y minerales son benéficos para huesos, músculos y articulaciones. Son nutrientes que se obtienen de una alimentación bala...

Osteoporosis

Selecciones.com
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25/03/2012

10 cosas que tenés que saber sobre esta enfermedad que afecta tus huesos. 

El poder del calcio

Maiella Ugalde y Kathryn Elliott
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04/07/2011

Ingerí este mineral y prevení lesiones y enfermedades.

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