El ejercicio puede ser una herramienta efectiva para tratar los síntomas de la artritis.

En realidad, este término engloba un conjunto de dolorosos padecimientos articulares. ¿Cuál es la primera línea de defensa? Informarse.

Un estudio publicado en Frontiers in Nutrition confirma la eficacia de los remedios naturales para paliar la artritis. Conozca cuatro de ellos.

Además de ser atractivos visualmente, los platos coloridos esconden una gran cantidad de beneficios para la salud.

Presentes en alimentos y suplementos, estas vitaminas serán sus grandes aliados contra la artritis.

Lo decimos una y otra vez: el sobrepeso y el tabaquismo son los grandes enemigos de la salud. ¿Quiere conocer los beneficios de bajar de peso y dejar de fumar?

Mantenerse activo es fundamental para prevenir un sinnúmero de dolencias, entre ellas, la artritis.

Pantorrillas, cuádriceps y caderas: 3 sectores a los que debe prestar atención si no quiere padecer artritis.