Ese problema que nos hace notar el paso de los años, y que a veces no sabemos cómo solucionar, está envuelto en un halo de misterio. Conozca la verdad sobre las canas aquí.
Fuente: www.mindbodygreen.com
1. ¿A qué edad empiezan a salir las canas?
Se trata de una pregunta tan común como la equivocación en
la respuesta. Y es que no existe una edad específica en la que comienzan a
aparecer. Algunos se encuentran lunares de canas hereditarios antes de los 20
años, y otros no dan con su primera cana sino hasta después de los 30. Son los factores genéticos y el estilo de vida de las personas (alimentación, manejo del estrés y
cantidad de horas de sueño diario, por ejemplo) los que mayormente influyen
en la llamada aparición prematura o retrasada de las canas, por lo que el caso
de cada persona es único.
Sin embargo, el promedio que los expertos consideran como la
edad en la que la mayoría de las personas comienzan a tener más canas es a
partir de los 30 años (debido a que se sabe que los folículos capilares
suelen empezar a generar menores cantidades de melanina en la tercera
década de vida).
2. Las canas nos hacen parecer mayores
Esta afirmación es FALSA. Existen personas con canas que están apenas en su adolescencia.
Además, en los últimos
años, han dominado en las tendencias de coloración capilar los tintes
blancos y platinados, así como efectos degradados que contrastan estos
tonos con otros más oscuros (como el negro, rubio y café oscuro), lo que crea
un efecto camuflado muy juvenil.
3. Si se arranca una cana, le saldrán más (o crecerán más gruesas)
Este mito parece haber surgido en la generación de nuestros
abuelos o bisabuelos. Pues bien, hasta ahora no hay ninguna evidencia
científica que compruebe esta teoría, pero eso no significa que sea una buena
idea que se arranque las canas o cualquier otro pelo, sin importar su color.
El doctor Kraleti, de la Universidad de Medicina de Arkansas
(Estados Unidos), asegura que es imposible que salgan muchos cabellos en el
mismo espacio debido a que solo puede salir un cabello por folículo, así es
que solo podría volver a salir otra cana idéntica a la que fue arrancada. En
tal caso, es mejor recortar las canas y no arrancarlas de un tirón ya que
esto podría dañar el folículo y, si se hace en repetidas ocasiones, podría causar
una infección que impida que vuelva a crecer pelo en ese mismo folículo.
4. Tener canas significa falta de vitamina B12
Es posible. Tener muchas canas cuando no se ha llegado a los
35 años de edad no solo puede ser un factor hereditario; también podría
tratarse de una carencia de vitamina B12, según una investigación que se
publicó en la revista Archives of Dermatology. Así es que sería buena
idea consultar a un nutricionista y un médico especializado para que determine
si consumir esta vitamina podría desacelerar la despigmentación del cabello.
5. Los cabellos con canas crecen más rápido que los de color
No existen investigaciones suficientes todavía para saber con exactitud si esto forma parte de los mitos o realidades de las canas. Sin embargo, sabemos que sí puede ayudar a que el cabello crezca con mayor rapidez siempre que usted corte las puntas con regularidad (cada dos meses y medio, preferentemente), lleve una alimentación saludable y balanceada (rica en proteínas, vitaminas, hierro y minerales), nutra el cabello con tratamientos capilares acordes a cada tipo de pelo, y evite abusar de herramientas de calor.
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