Remedios naturales Remedios naturales

Prepare sus propios remedios naturales y combata todo tipo de dolencias.

Jabón de lavanda para todas las dolencias

Mezcle 1/2 taza (125 ml) de jabón de oliva líq., 1/2 taza (125 g) de cristales de sosa, 1/2 taza (120 g) de bórax, 2 o 3 cdtas. de aceite esencial de lavanda y 7 litros de agua caliente. Mezcle todos los ingredientes en un balde de 9 litros y revuelva hasta que los cristales y el bórax se disuelvan. Decante en contenedores de detergente plásticos limpios. Agite antes de usar.

Combata la tos con tomillo

El tomillo es un expectorante natural, así que aprovéchelo para combatir esa tos persistente. Deje reposar 2 cucharadas de tomillo seco en 6 tazas de agua caliente durante 10 minutos. Cuele y vierta en una jarra, endulce con miel si lo desea y beba 1 taza dos o tres veces al día. 

Alivio del dolor de garganta

Para aliviar el dolor de garganta visite la despensa en lugar del botiquín, y elija una de las siguientes opciones:

- Miel. Cubre la garganta y tiene propiedades antibacterianas. Revuelva de 1 a 3 cucharaditas en 1 taza de agua tibia y haga gárgaras una o dos veces al día.

- Sal. El agua salada se ha usado para hacer gárgaras durante siglos porque funciona muy bien: absorbe humedad de las membranas mucosas y ayuda a limpiar las flemas de la garganta. Disuelva ½ cucharadita de sal en 1 taza de agua tibia y haga gárgaras tres o cuatro veces al día.

- Hierbabuena. El mentol de este té fuerte ayuda a abrir las fosas nasales. Vierta 1 taza de agua hirviendo en 3 bolsitas de té de hierbabuena y deje reposar 4 o 5 minutos. Haga gárgaras dos o tres veces al día, con la solución ya fría.

Remedios con eucalipto

Conocido como el árbol de la fiebre, es muy eficaz para frenar los síntomas de las afecciones de las vías respiratorias. Es broncodilatador por sus propiedades balsámicas y estimulantes. También se destaca por ser expectorante, elimina el exceso de mucus de las vías respiratorias, y antiséptico. 

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