Si es de las personas que teme subirse a un avión, tome nota
de estos datos, que seguro la ayudarán.
Fuente: Patientinfo.com
Los resultados de una encuesta realizada por National
Geographic en 2017 revelaron que, en Gran Bretaña, un tercio de las personas
experimentan más miedo a volar ahora que hace diez años.
Es probable que esta cifra se haya incrementado con la
reciente pandemia global que obligó a todos a viajar menos, y aquellos que
viajan ahora deben estar atentos, además, a otras cuestiones vinculadas con su
salud y seguridad. Por ejemplo, en Gran Bretaña, el 48 % de las personas
recurren hoy a servicios de orientación con profesionales de la salud antes de
viajar por aire.
Los motivos tras la ansiedad por volar
Al conversar sobre las razones de la ansiedad al volar, los encuestados
recordaron desastres aéreos famosos, como la desaparición del vuelo MH370 de Malaysia
Airlines en 2014. Las cifras muestran que a ocho de cada diez viajeros
británicos les preocupan las fallas de motores y los accidentes, y un tercio
admite que leer sobre los accidentes aéreos, las desapariciones y los ataques
terroristas de los últimos años ha aumentado su temor. La ansiedad sería más
intensa en personas de 25 a 34 años, como afirma este artículo de Patient.info.
Además, National Geographic informa que la tasa de
supervivencia de accidentes de avión es mucho mayor que lo que las personas
piensan, pero la supervivencia muchas veces depende de cuánta atención se
preste a las indicaciones de seguridad. Sin embargo, a pesar del temor, más de
un tercio de los encuestados afirmó que no observa la demostración de seguridad
al inicio del vuelo.
¿Qué desencadena la ansiedad a volar?
Debido a que el miedo a volar probablemente derive de
diferentes situaciones para cada persona, existe un sinnúmero de disparadores.
La información sobre desastres aéreos en general puede provocar ansiedad. Esto puede
suceder incluso durante el desarrollo de una película de ficción donde se
relata una catástrofe de aviación.
Nippoda agrega que los vuelos prolongados pueden serdisparadores más potentes de ansiedad que aquellos que recorren menores
distancias. Los pasajeros saben que no estarán sentados en el avión durante
tanto tiempo en los viajes más cortos, mientras que los vuelos de larga
distancia ofrecen más oportunidades para pensamientos negativos y desastrosos. Además,
cuando la persona padece acrofobia (temor a las alturas) o claustrofobia (temor
a los espacios cerrados) estos problemas pueden verse agravados al viajar en
avión.
