Si quiere optar por formas naturales de reducir o evitar las
várices, estas recetas son para usted.
Enjuague curativo para las piernas con várices
Esta receta para usar en la bañera, aparte de la acción del
baño propiamente dicho y del descanso relajante que le sigue, reúne varios
remedios comprobados en un único tratamiento asombroso.
Ingredientes:
2 cucharaditas de romero seco
1 taza de agua
½ taza de sal inglesa
½ taza de agua de hamamelis
Preparación:
1. Colocar el agua en una ollita pequeña y agregar el
romero. Llevar a hervor. Tapar y dejar reposar 20 minutos.
2. Llenar la bañera hasta la mitad con agua caliente y añadir
la sal inglesa y el hamamelis. Filtrar el té de romero e incorporar el
líquido en el agua del baño.
3. Tomar un baño de inmersión, de 15 a 20 minutos. Al
salir, recostarse con las piernas elevadas, durante 30 minutos por lo menos.
Fricciones para las piernas varicosas
El romero ayuda a fortalecer los capilares sanguíneos,
y los aceites esenciales de menta y lavanda contribuyen a calmar el dolor de
las várices.
Ingredientes:
10 gotas de aceite esencial de romero
10 gotas de aceite esencial de menta inglesa
10 gotas de aceite esencial de lavanda puro
2 cucharadas de aceite de oliva
Preparación:
Mezclar los aceites de romero, de menta y de lavanda con el
aceite de oliva. Friccionar suavemente las piernas con este bálsamo fragante;
aplicar una ligera presión en las venas que sobresalen. Es mejor si se
mantienen las piernas levantadas y se masajea hacia arriba, acercándose al
corazón. Después de las fricciones, quedarse descansando con las piernas
elevadas. No enjuagar el aceite.
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