Lo dice la ciencia: determinados aromas tienen efecto en el
estado de ánimo.
Fuente: Salud a Diario
Una nueva investigación de científicos de la Universidad de
Monash, en Australia, ha descubierto por qué ciertos aceites esenciales
pueden beneficiar el estado de ánimo. Los aceites esenciales (AE) son mezclas
de compuestos volátiles extraídos de plantas. Se utilizan en aromaterapia
porque pueden liberarse al aire e inhalarse a temperatura ambiente. Los AE
inhalados, que se absorben fácilmente en el cerebro, difieren de los bioactivos
en los alimentos vegetales que se consumen por la boca. Sin embargo, a pesar
de los grandes beneficios potenciales para la salud humana, y especialmente
para la salud del cerebro, el uso de los aceites esenciales no está realmente
optimizado.
Efectos de los aceites esenciales
Esto significa que los AE se utilizan en aromaterapia sin
una buena comprensión de cuáles son los mejores para obtener beneficios
particulares. Hasta ahora, no estaba claro qué tipos o qué dosis
producirían el beneficio óptimo. “Creemos que la interacción de los aceites
esenciales con los niveles naturalmente altos de ascorbato (por ejemplo,
vitamina C) en el cerebro puede causar efectos antioxidantes o prooxidantes. Es
el antioxidante, pero no los efectos prooxidantes, el que produce beneficios en
el estado de ánimo”, dice la profesora Louise Bennett, autora principal del
estudio de la Facultad de Química de la Universidad de Monash. Por ejemplo, se
ha demostrado constantemente que el aceite esencial de lavanda causa una mejoría en el estado de ánimo, y los investigadores ahora creen que está
relacionado con su fuerte efecto antioxidante en el cerebro. Y hay más.
“Estamos trabajando para desarrollar AE para una variedad de aplicaciones que
incluyen: el tratamiento de la depresión y la ansiedad, la infección, la
inflamación y potencialmente incluso el cáncer”, dice la profesora Bennett.
