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Si bien bajar de peso implica adoptar ciertos hábitos alimentarios, también es cierto que la actitud frente a la dieta tiene una importancia fundamental.
Identificar los alimentos que generan acidez y los que la previenen es más fácil de lo que parece.
Presentes en muchas cocinas, estas deliciosas salsas pueden usarse como acompañamientos, o incorporarse a numerosos platos.
Aunque suene increíble, algunos alimentos pueden prevenir que suframos ansiedad y ayudarnos a relajarnos. ¿Qué espera para revisar la alacena?
Evitar hábitos que son dañinos para la salud y adoptar ciertas medidas puede ayudar a que sus hijos no padezcan asma.
Aprenda de qué se trata esta enfermedad, cómo se manifiesta y cómo tratarla con estas recomendaciones de especialistas.
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