Bien natural

Si está deprimido, el único tratamiento no son los antidepresivos. Existen otras alternativas naturales que lo ayudarán a combatir este padecimiento.

Si ya no sabe cómo combatir las náuseas, pruebe con estos maravillosos remedios caseros preparados con hierbas. 

Cambiar la forma en que actuamos frente al estrés y los problemas emocionales en la vida es el primer paso para una relación más sana con la comida. 

Si está encerrado mientras lee esta nota, salga a tomar algo de aire fresco para revitalizar el organismo y hacer que el cerebro funcione con su máxima capacidad...

A continuación, encontrará 4 propuestas de ejercicios para ejercitar distintas áreas del movimiento que sirven para estimular el cerebro.